【8月7日】S様♪開脚セッション♪1回目♪

 ご感想

【自分メンテナンス】

小さい時から めちゃくちゃ身体が硬くて 前屈とか 開脚とか 全然(笑)

それでも 運動神経は抜群だったので 困ることなくそのまま来てしまったのですが。。。

今シーズン 冷房で身体がこわばる感じが強く
動きがスムーズにいかないのが情けなくて

昨日 春日部のエンジェライトさんにおじゃまして

≪美構造開脚システム≫なるメソッドを体験させてもらいました

写真を見ると どこがすごいかわかりませんが💦

はじめは  開脚したときに 腕の支え無しでは

起きているのが辛かったのですが

終わったあとは 腕の支えなし 膝も浮かずに開脚ができるようになりましたよ~
わたしにとっては 革命です♪

開脚できるようになったからって どうなの?と友達に聞かれましたが(笑)

⚫踵重心が改善されたこと

⚫おしりのお肉が消えたこと

⚫骨盤が開いていたのが 前にきたり

⚫デニムのウエストが緩くなったり

⚫一番は 立ち上がるのが楽に♪

すごいプログラムだなって 思いました!

終わってから 直さんに〔アトランティススティック〕の使い方を教わって

なんとも充実した1日になりました❤️

すごいどや顔だったので 隠しときます(笑)

エンジェライトの横堀さん 直さん ありがとうございました✨

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